{"id":16639,"date":"2020-07-23T16:00:38","date_gmt":"2020-07-23T14:00:38","guid":{"rendered":"https:\/\/www.webforumet.no\/finans\/?p=16639"},"modified":"2020-07-23T16:01:41","modified_gmt":"2020-07-23T14:01:41","slug":"mange-gevinster-med-god-okonomi","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.webforumet.no\/finans\/mange-gevinster-med-god-okonomi\/","title":{"rendered":"Mange gevinster med god \u00f8konomi"},"content":{"rendered":"\n

Et budsjett er et m\u00e5l p\u00e5 om helsa er i orden, Det h\u00f8res kanskje veldig enkelt ut, men forskning viser at hvis du har et budsjett, som du selvf\u00f8lgelig pr\u00f8ver \u00e5 f\u00f8lge, er sannsynligheten stor for at du har en god psykisk helse. Kontroll p\u00e5 \u00f8konomien kan gi bedre selvtillit og bedre fremtidsutsikter, som igjen vil gi positive virkninger p\u00e5 hum\u00f8r og helsa ellers.<\/p>\n\n\n\n

V\u00e5r private \u00f8konomi er viktig for oss, fordi det gir oss forutsigbarhet i hverdagen og gj\u00f8r det lettere \u00e5 holde hum\u00f8ret oppe. En uoversiktlig \u00f8konomi er gjerne forbundet med gjeld, h\u00f8yt forbruk og derav d\u00e5rligere psykisk helse. Det er viktig her \u00e5 bemerke at det ikke er noe som utelukker det andre. Det g\u00e5r an \u00e5 ha liten kontroll p\u00e5 \u00f8konomien, og v\u00e6re i godt hum\u00f8r, men tallene viser at sannsynlighetsovervekten vil v\u00e6re at det er mindre sannsynlig.<\/p>\n\n\n\n

Hvorfor er penger s\u00e5 viktig for oss?<\/h2>\n\n\n\n

Penger er det som gir mat p\u00e5 bordet, tak over hodet og muligheten til \u00e5 kj\u00f8pe ting vi har lyst p\u00e5. En oversiktlig \u00f8konomi gir en bedre oversikt over hva pengene g\u00e5r til og hvor det er mulig \u00e5 spare. Regninger blir betalt og du blir fri for \u00e5 vite hva du har r\u00e5d til, ikke r\u00e5d til og i siste ende skyve problemene foran deg.<\/p>\n\n\n\n

De ypperste r\u00e5dene fra forbruker\u00f8konomer, er \u00e5 lage et budsjett<\/a>. Det er en veldig enkel, grei m\u00e5te \u00e5 f\u00e5 oversikt over l\u00f8pende inntekter og utgifter p\u00e5, og er overraskende lett \u00e5 lage, om du ikke har laget et budsjett f\u00f8r.<\/p>\n\n\n\n

Hva studier viser<\/h2>\n\n\n\n

Studier viser det er en sterk sammenheng mellom \u00f8konomien i et samfunn, og parametere som livsglede og mortalitetsrate (alts\u00e5 d\u00f8deligheten i et samfunn), noe som enkelt kan overf\u00f8res til en privat\u00f8konomi.<\/p>\n\n\n\n

Enkelt forklart, er vi lykkeligere og lever lengre om \u00f8konomien g\u00e5r bra. Motsatt, vil en synkende \u00f8konomi gj\u00f8re oss mindre lykkeligere og vi d\u00f8r en yngre alder. Dette kan h\u00f8res dramatisk ut, men er ikke s\u00e5 overraskende fordi en bedre \u00f8konomi ellers, vil bety sikker jobb, lett tilgang p\u00e5 basale goder og muligheten til \u00e5 fors\u00f8rge familien.<\/p>\n\n\n\n

Det er spesielt de eldre som er skadelidende i en synkende \u00f8konomi, noe som kan ha en direkte sammenheng med at kvaliteten p\u00e5 samfunnsoppgaver synker parallelt med \u00f8konomien, samtidig som sosiale goder frafaller.<\/p>\n\n\n\n

Det gir i hvert fall et greit innblikk i hvordan vi opplever en d\u00e5rlig \u00f8konomi som samfunn. P\u00e5 individniv\u00e5 har helseeffektene v\u00e6rt mindre kjent, inntil nylige studier.<\/p>\n\n\n\n

Helsegevinster p\u00e5 sikt<\/h2>\n\n\n\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Ved \u00e5 sette opp et budsjett kan enkeltpersoner f\u00e5 et bedre overblikk over sin \u00f8konomi og f\u00e5 helsegevinster p\u00e5 sikt. Disse helsegevinstene er bedre psyke, som i tur vil p\u00e5virke andre deler av helsa v\u00e5r, som lavere blodtrykk, mindre stresshormoner og andre kjemikalier kroppen sender ut n\u00e5r den er stresset.<\/p>\n\n\n\n

Det er forholdsvis enkelt \u00e5 komme i gang med et budsjett. Alt du i prinsippet trenger, er en oversikt over hvilke inntekter og utgifter, faste som variable, for \u00e5 gi deg st\u00e5lkontroll over \u00f8konomien \u2013 en bedre kontroll over \u00f8konomien kan forlenge livet!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Et budsjett er et m\u00e5l p\u00e5 om helsa er i orden, Det h\u00f8res kanskje veldig enkelt ut, men forskning viser at hvis du har et budsjett, som du selvf\u00f8lgelig pr\u00f8ver \u00e5 f\u00f8lge, er sannsynligheten stor for at du har en god psykisk helse. Kontroll p\u00e5 \u00f8konomien kan gi bedre selvtillit og bedre fremtidsutsikter, som igjen […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":16640,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"off","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","footnotes":""},"categories":[17],"tags":[],"class_list":["post-16639","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-personlig-okonomi"],"yoast_head":"\nMange gevinster med god \u00f8konomi » WF Finans<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.webforumet.no\/finans\/mange-gevinster-med-god-okonomi\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"nb_NO\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Mange gevinster med god \u00f8konomi » WF Finans\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Et budsjett er et m\u00e5l p\u00e5 om helsa er i orden, Det h\u00f8res kanskje veldig enkelt ut, men forskning viser at hvis du har et budsjett, som du selvf\u00f8lgelig pr\u00f8ver \u00e5 f\u00f8lge, er sannsynligheten stor for at du har en god psykisk helse. Kontroll p\u00e5 \u00f8konomien kan gi bedre selvtillit og bedre fremtidsutsikter, som igjen […]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.webforumet.no\/finans\/mange-gevinster-med-god-okonomi\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"WF Finans\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2020-07-23T14:00:38+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2020-07-23T14:01:41+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.webforumet.no\/finans\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/cost-4164541_960_720.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"960\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"640\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"admin3\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Skrevet av\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"admin3\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Ansl. lesetid\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3 minutter\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.webforumet.no\\\/finans\\\/mange-gevinster-med-god-okonomi\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.webforumet.no\\\/finans\\\/mange-gevinster-med-god-okonomi\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"admin3\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.webforumet.no\\\/finans\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/772e8a24610a98ede823a0fdd3db11cf\"},\"headline\":\"Mange gevinster med god \u00f8konomi\",\"datePublished\":\"2020-07-23T14:00:38+00:00\",\"dateModified\":\"2020-07-23T14:01:41+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.webforumet.no\\\/finans\\\/mange-gevinster-med-god-okonomi\\\/\"},\"wordCount\":530,\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.webforumet.no\\\/finans\\\/mange-gevinster-med-god-okonomi\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.webforumet.no\\\/finans\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2020\\\/07\\\/cost-4164541_960_720.jpg\",\"articleSection\":[\"Personlig \u00f8konomi\"],\"inLanguage\":\"nb-NO\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.webforumet.no\\\/finans\\\/mange-gevinster-med-god-okonomi\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.webforumet.no\\\/finans\\\/mange-gevinster-med-god-okonomi\\\/\",\"name\":\"Mange gevinster med god \u00f8konomi » WF Finans\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.webforumet.no\\\/finans\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.webforumet.no\\\/finans\\\/mange-gevinster-med-god-okonomi\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.webforumet.no\\\/finans\\\/mange-gevinster-med-god-okonomi\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.webforumet.no\\\/finans\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2020\\\/07\\\/cost-4164541_960_720.jpg\",\"datePublished\":\"2020-07-23T14:00:38+00:00\",\"dateModified\":\"2020-07-23T14:01:41+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.webforumet.no\\\/finans\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/772e8a24610a98ede823a0fdd3db11cf\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.webforumet.no\\\/finans\\\/mange-gevinster-med-god-okonomi\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"nb-NO\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.webforumet.no\\\/finans\\\/mange-gevinster-med-god-okonomi\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nb-NO\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.webforumet.no\\\/finans\\\/mange-gevinster-med-god-okonomi\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.webforumet.no\\\/finans\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2020\\\/07\\\/cost-4164541_960_720.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.webforumet.no\\\/finans\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2020\\\/07\\\/cost-4164541_960_720.jpg\",\"width\":960,\"height\":640},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.webforumet.no\\\/finans\\\/mange-gevinster-med-god-okonomi\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Hjem\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.webforumet.no\\\/finans\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Mange gevinster med god \u00f8konomi\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.webforumet.no\\\/finans\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.webforumet.no\\\/finans\\\/\",\"name\":\"WF Finans\",\"description\":\"Finansnyheter\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/www.webforumet.no\\\/finans\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"nb-NO\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.webforumet.no\\\/finans\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/772e8a24610a98ede823a0fdd3db11cf\",\"name\":\"admin3\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.webforumet.no\\\/finans\\\/author\\\/admin3\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Mange gevinster med god \u00f8konomi » WF Finans","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.webforumet.no\/finans\/mange-gevinster-med-god-okonomi\/","og_locale":"nb_NO","og_type":"article","og_title":"Mange gevinster med god \u00f8konomi » WF Finans","og_description":"Et budsjett er et m\u00e5l p\u00e5 om helsa er i orden, Det h\u00f8res kanskje veldig enkelt ut, men forskning viser at hvis du har et budsjett, som du selvf\u00f8lgelig pr\u00f8ver \u00e5 f\u00f8lge, er sannsynligheten stor for at du har en god psykisk helse. Kontroll p\u00e5 \u00f8konomien kan gi bedre selvtillit og bedre fremtidsutsikter, som igjen […]","og_url":"https:\/\/www.webforumet.no\/finans\/mange-gevinster-med-god-okonomi\/","og_site_name":"WF Finans","article_published_time":"2020-07-23T14:00:38+00:00","article_modified_time":"2020-07-23T14:01:41+00:00","og_image":[{"width":960,"height":640,"url":"https:\/\/www.webforumet.no\/finans\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/cost-4164541_960_720.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"admin3","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Skrevet av":"admin3","Ansl. lesetid":"3 minutter"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.webforumet.no\/finans\/mange-gevinster-med-god-okonomi\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.webforumet.no\/finans\/mange-gevinster-med-god-okonomi\/"},"author":{"name":"admin3","@id":"https:\/\/www.webforumet.no\/finans\/#\/schema\/person\/772e8a24610a98ede823a0fdd3db11cf"},"headline":"Mange gevinster med god \u00f8konomi","datePublished":"2020-07-23T14:00:38+00:00","dateModified":"2020-07-23T14:01:41+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.webforumet.no\/finans\/mange-gevinster-med-god-okonomi\/"},"wordCount":530,"image":{"@id":"https:\/\/www.webforumet.no\/finans\/mange-gevinster-med-god-okonomi\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.webforumet.no\/finans\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/cost-4164541_960_720.jpg","articleSection":["Personlig \u00f8konomi"],"inLanguage":"nb-NO"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.webforumet.no\/finans\/mange-gevinster-med-god-okonomi\/","url":"https:\/\/www.webforumet.no\/finans\/mange-gevinster-med-god-okonomi\/","name":"Mange gevinster med god \u00f8konomi » WF Finans","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.webforumet.no\/finans\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.webforumet.no\/finans\/mange-gevinster-med-god-okonomi\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.webforumet.no\/finans\/mange-gevinster-med-god-okonomi\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.webforumet.no\/finans\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/cost-4164541_960_720.jpg","datePublished":"2020-07-23T14:00:38+00:00","dateModified":"2020-07-23T14:01:41+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.webforumet.no\/finans\/#\/schema\/person\/772e8a24610a98ede823a0fdd3db11cf"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.webforumet.no\/finans\/mange-gevinster-med-god-okonomi\/#breadcrumb"},"inLanguage":"nb-NO","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.webforumet.no\/finans\/mange-gevinster-med-god-okonomi\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nb-NO","@id":"https:\/\/www.webforumet.no\/finans\/mange-gevinster-med-god-okonomi\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.webforumet.no\/finans\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/cost-4164541_960_720.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.webforumet.no\/finans\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/cost-4164541_960_720.jpg","width":960,"height":640},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.webforumet.no\/finans\/mange-gevinster-med-god-okonomi\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Hjem","item":"https:\/\/www.webforumet.no\/finans\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Mange gevinster med god \u00f8konomi"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.webforumet.no\/finans\/#website","url":"https:\/\/www.webforumet.no\/finans\/","name":"WF Finans","description":"Finansnyheter","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.webforumet.no\/finans\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"nb-NO"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.webforumet.no\/finans\/#\/schema\/person\/772e8a24610a98ede823a0fdd3db11cf","name":"admin3","url":"https:\/\/www.webforumet.no\/finans\/author\/admin3\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.webforumet.no\/finans\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/16639","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.webforumet.no\/finans\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.webforumet.no\/finans\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.webforumet.no\/finans\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.webforumet.no\/finans\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=16639"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.webforumet.no\/finans\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/16639\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":16643,"href":"https:\/\/www.webforumet.no\/finans\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/16639\/revisions\/16643"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.webforumet.no\/finans\/wp-json\/wp\/v2\/media\/16640"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.webforumet.no\/finans\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=16639"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.webforumet.no\/finans\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=16639"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.webforumet.no\/finans\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=16639"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}