{"id":3362,"date":"2014-04-26T00:37:45","date_gmt":"2014-04-25T22:37:45","guid":{"rendered":"http:\/\/www.webforumet.no\/nytte\/?p=3362"},"modified":"2014-04-26T00:57:01","modified_gmt":"2014-04-25T22:57:01","slug":"slik-bruker-du-stekeovnen-riktig","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.webforumet.no\/nytte\/slik-bruker-du-stekeovnen-riktig\/","title":{"rendered":"Slik bruker du stekeovnen riktig"},"content":{"rendered":"

Ovnen er en skikkelig energisluker s\u00e5 utnytt den best mulig hver gang du skrur den p\u00e5. En familie bruker i gjennomsnitt 156 kWh i \u00e5ret ved bruk av ovn.<\/p>\n

Gode r\u00e5d<\/strong><\/p>\n

– Fyll ovnen. Alt som skal tilberedes ved samme temperatur kan settes i ovnen p\u00e5 samme tid. Rettene tar ikke smak fra hverandre. Fyller du ovnen med flere retter i stedet for \u00e5 tilberede dem hver for seg kan du spare opp til 60 % av energiforbruket.<\/p>\n

– I en varmluftovn kan du ha flere plater i ovnen p\u00e5 samme tid. For eksempel med sm\u00e5kaker hvor det kan bakes to plater av gangen og spares cirka 25 % av energiforbruket.<\/p>\n

Bruk ovnsform\/ovnsfast fat som passer til stekens st\u00f8rrelse. Jo mindre ovnsform\/ovnsfast fat du bruker til steken desto mindre vann skal varmes opp og fordampes. Samtidig blir det plass ved siden av til eventuelt tilbeh\u00f8r.<\/p>\n

Les ogs\u00e5: Slik bruker du kokeplatene riktig<\/a><\/p>\n

– Unng\u00e5 vannbad n\u00e5r det er mulig. Stort sett alle retter som tradisjonelt tilberedes i vannbad kan i stedet tilberedes uten bruk av vannbad, men ved lavere temperatur og kortere tid. Uten vannbad sparer du cirka 30 % energi.<\/p>\n

– Tin opp maten i kj\u00f8leskapet. Du sparer cirka 30 % energi og en del tid hvis steken ved tilberedningen er opptint i stedet for frosset.<\/p>\n

– Utnytt forvarmen og ettervarmen. Skru ovnen p\u00e5 f\u00f8rst n\u00e5r maten settes inn. Det gjelder for alt som tilberedes i ovnen p\u00e5 15 minutter eller mer. Ved \u00e5 utnytte ovnens forvarme vil tilberedningstiden bare bli forlenget ved bake- og steketider p\u00e5 under 30 minutter.<\/p>\n

– Du kan utnytte ettervarmen ved \u00e5 sl\u00e5 av ovnen 5 til 15 minutter f\u00f8r retten er ferdig. Hvis b\u00e5de for- og ettervarmen utnyttes kan du spare opp til 25 % i energiforbruk.<\/p>\n

Hvis du bruker oppskrifter
\nSett maten i kald ovn. Still inn temperatur og tid som angitt i oppskriften. Skru av ovnen n\u00e5r tiden er g\u00e5tt, la maten st\u00e5 ved ettervarmen i 5 til 15 minutter.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Ovnen er en skikkelig energisluker s\u00e5 utnytt den best mulig hver gang du skrur den p\u00e5. En familie bruker i gjennomsnitt 156 kWh i \u00e5ret ved bruk av ovn. Gode r\u00e5d – Fyll ovnen. Alt som skal tilberedes ved samme temperatur kan settes i ovnen p\u00e5 samme tid. Rettene tar ikke smak fra hverandre. Fyller […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":3363,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[30],"tags":[],"class_list":["post-3362","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-hus-og-hjem"],"yoast_head":"\n>> Slik bruker du stekeovnen riktig <<<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.webforumet.no\/nytte\/slik-bruker-du-stekeovnen-riktig\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"nb_NO\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\">> Slik bruker du stekeovnen riktig <<\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Ovnen er en skikkelig energisluker s\u00e5 utnytt den best mulig hver gang du skrur den p\u00e5. En familie bruker i gjennomsnitt 156 kWh i \u00e5ret ved bruk av ovn. Gode r\u00e5d – Fyll ovnen. Alt som skal tilberedes ved samme temperatur kan settes i ovnen p\u00e5 samme tid. Rettene tar ikke smak fra hverandre. Fyller […]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.webforumet.no\/nytte\/slik-bruker-du-stekeovnen-riktig\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Webforumet.no\/nytte\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2014-04-25T22:37:45+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2014-04-25T22:57:01+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.webforumet.no\/nytte\/wp-content\/uploads\/2014\/04\/stekeovn-spar-strom.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1280\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"691\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Terje E.\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Skrevet av\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Terje E.\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Ansl. lesetid\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"2 minutter\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.webforumet.no\\\/nytte\\\/slik-bruker-du-stekeovnen-riktig\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.webforumet.no\\\/nytte\\\/slik-bruker-du-stekeovnen-riktig\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Terje E.\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.webforumet.no\\\/nytte\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/86570d3ef3b26eb66ac9b751ebad9d3a\"},\"headline\":\"Slik bruker du stekeovnen riktig\",\"datePublished\":\"2014-04-25T22:37:45+00:00\",\"dateModified\":\"2014-04-25T22:57:01+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.webforumet.no\\\/nytte\\\/slik-bruker-du-stekeovnen-riktig\\\/\"},\"wordCount\":328,\"commentCount\":1,\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.webforumet.no\\\/nytte\\\/slik-bruker-du-stekeovnen-riktig\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.webforumet.no\\\/nytte\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2014\\\/04\\\/stekeovn-spar-strom.jpg\",\"articleSection\":[\"Hus og hjem\"],\"inLanguage\":\"nb-NO\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.webforumet.no\\\/nytte\\\/slik-bruker-du-stekeovnen-riktig\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.webforumet.no\\\/nytte\\\/slik-bruker-du-stekeovnen-riktig\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.webforumet.no\\\/nytte\\\/slik-bruker-du-stekeovnen-riktig\\\/\",\"name\":\">> Slik bruker du stekeovnen riktig <<\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.webforumet.no\\\/nytte\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.webforumet.no\\\/nytte\\\/slik-bruker-du-stekeovnen-riktig\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.webforumet.no\\\/nytte\\\/slik-bruker-du-stekeovnen-riktig\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.webforumet.no\\\/nytte\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2014\\\/04\\\/stekeovn-spar-strom.jpg\",\"datePublished\":\"2014-04-25T22:37:45+00:00\",\"dateModified\":\"2014-04-25T22:57:01+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.webforumet.no\\\/nytte\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/86570d3ef3b26eb66ac9b751ebad9d3a\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.webforumet.no\\\/nytte\\\/slik-bruker-du-stekeovnen-riktig\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"nb-NO\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.webforumet.no\\\/nytte\\\/slik-bruker-du-stekeovnen-riktig\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nb-NO\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.webforumet.no\\\/nytte\\\/slik-bruker-du-stekeovnen-riktig\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.webforumet.no\\\/nytte\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2014\\\/04\\\/stekeovn-spar-strom.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.webforumet.no\\\/nytte\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2014\\\/04\\\/stekeovn-spar-strom.jpg\",\"width\":1280,\"height\":691},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.webforumet.no\\\/nytte\\\/slik-bruker-du-stekeovnen-riktig\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Hjem\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.webforumet.no\\\/nytte\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Slik bruker du stekeovnen riktig\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.webforumet.no\\\/nytte\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.webforumet.no\\\/nytte\\\/\",\"name\":\"Webforumet.no\\\/nytte\",\"description\":\"Nyttige artikler\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/www.webforumet.no\\\/nytte\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"nb-NO\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.webforumet.no\\\/nytte\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/86570d3ef3b26eb66ac9b751ebad9d3a\",\"name\":\"Terje E.\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":">> Slik bruker du stekeovnen riktig <<","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.webforumet.no\/nytte\/slik-bruker-du-stekeovnen-riktig\/","og_locale":"nb_NO","og_type":"article","og_title":">> Slik bruker du stekeovnen riktig <<","og_description":"Ovnen er en skikkelig energisluker s\u00e5 utnytt den best mulig hver gang du skrur den p\u00e5. En familie bruker i gjennomsnitt 156 kWh i \u00e5ret ved bruk av ovn. Gode r\u00e5d – Fyll ovnen. Alt som skal tilberedes ved samme temperatur kan settes i ovnen p\u00e5 samme tid. Rettene tar ikke smak fra hverandre. Fyller […]","og_url":"https:\/\/www.webforumet.no\/nytte\/slik-bruker-du-stekeovnen-riktig\/","og_site_name":"Webforumet.no\/nytte","article_published_time":"2014-04-25T22:37:45+00:00","article_modified_time":"2014-04-25T22:57:01+00:00","og_image":[{"width":1280,"height":691,"url":"https:\/\/www.webforumet.no\/nytte\/wp-content\/uploads\/2014\/04\/stekeovn-spar-strom.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Terje E.","twitter_misc":{"Skrevet av":"Terje E.","Ansl. lesetid":"2 minutter"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.webforumet.no\/nytte\/slik-bruker-du-stekeovnen-riktig\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.webforumet.no\/nytte\/slik-bruker-du-stekeovnen-riktig\/"},"author":{"name":"Terje E.","@id":"https:\/\/www.webforumet.no\/nytte\/#\/schema\/person\/86570d3ef3b26eb66ac9b751ebad9d3a"},"headline":"Slik bruker du stekeovnen riktig","datePublished":"2014-04-25T22:37:45+00:00","dateModified":"2014-04-25T22:57:01+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.webforumet.no\/nytte\/slik-bruker-du-stekeovnen-riktig\/"},"wordCount":328,"commentCount":1,"image":{"@id":"https:\/\/www.webforumet.no\/nytte\/slik-bruker-du-stekeovnen-riktig\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.webforumet.no\/nytte\/wp-content\/uploads\/2014\/04\/stekeovn-spar-strom.jpg","articleSection":["Hus og hjem"],"inLanguage":"nb-NO","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/www.webforumet.no\/nytte\/slik-bruker-du-stekeovnen-riktig\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.webforumet.no\/nytte\/slik-bruker-du-stekeovnen-riktig\/","url":"https:\/\/www.webforumet.no\/nytte\/slik-bruker-du-stekeovnen-riktig\/","name":">> Slik bruker du stekeovnen riktig <<","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.webforumet.no\/nytte\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.webforumet.no\/nytte\/slik-bruker-du-stekeovnen-riktig\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.webforumet.no\/nytte\/slik-bruker-du-stekeovnen-riktig\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.webforumet.no\/nytte\/wp-content\/uploads\/2014\/04\/stekeovn-spar-strom.jpg","datePublished":"2014-04-25T22:37:45+00:00","dateModified":"2014-04-25T22:57:01+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.webforumet.no\/nytte\/#\/schema\/person\/86570d3ef3b26eb66ac9b751ebad9d3a"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.webforumet.no\/nytte\/slik-bruker-du-stekeovnen-riktig\/#breadcrumb"},"inLanguage":"nb-NO","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.webforumet.no\/nytte\/slik-bruker-du-stekeovnen-riktig\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nb-NO","@id":"https:\/\/www.webforumet.no\/nytte\/slik-bruker-du-stekeovnen-riktig\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.webforumet.no\/nytte\/wp-content\/uploads\/2014\/04\/stekeovn-spar-strom.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.webforumet.no\/nytte\/wp-content\/uploads\/2014\/04\/stekeovn-spar-strom.jpg","width":1280,"height":691},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.webforumet.no\/nytte\/slik-bruker-du-stekeovnen-riktig\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Hjem","item":"https:\/\/www.webforumet.no\/nytte\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Slik bruker du stekeovnen riktig"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.webforumet.no\/nytte\/#website","url":"https:\/\/www.webforumet.no\/nytte\/","name":"Webforumet.no\/nytte","description":"Nyttige artikler","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.webforumet.no\/nytte\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"nb-NO"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.webforumet.no\/nytte\/#\/schema\/person\/86570d3ef3b26eb66ac9b751ebad9d3a","name":"Terje E."}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.webforumet.no\/nytte\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3362","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.webforumet.no\/nytte\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.webforumet.no\/nytte\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.webforumet.no\/nytte\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.webforumet.no\/nytte\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3362"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.webforumet.no\/nytte\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3362\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3369,"href":"https:\/\/www.webforumet.no\/nytte\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3362\/revisions\/3369"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.webforumet.no\/nytte\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3363"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.webforumet.no\/nytte\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3362"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.webforumet.no\/nytte\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3362"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.webforumet.no\/nytte\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3362"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}