{"id":3365,"date":"2014-04-26T00:55:58","date_gmt":"2014-04-25T22:55:58","guid":{"rendered":"http:\/\/www.webforumet.no\/nytte\/?p=3365"},"modified":"2023-10-02T16:18:30","modified_gmt":"2023-10-02T14:18:30","slug":"slik-bruker-du-kokeplatene-riktig","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.webforumet.no\/nytte\/slik-bruker-du-kokeplatene-riktig\/","title":{"rendered":"Slik bruker du kokeplatene riktig"},"content":{"rendered":"

N\u00e5r du lager mat p\u00e5 kokeplater er energiforbruket avhengig av mengden av mat, tilberedningstid og kokeplatetype.<\/p>\n

I nesten alle husholdninger tilberedes det daglig mat i st\u00f8rre eller mindre omfang. Energiforbruket avhenger av hvordan man bruker kokeplater, gryter og panner. En familie bruker i gjennomsnitt 223 kWh i \u00e5ret ved bruk av kokeplater.<\/p>\n

Forskjellige kokeplater<\/strong>
\nMasse-kokeplater bruker stort sett like s\u00e5 mye energi som glasskeramiske kokeplater. Induksjonskokeplater kan gi en besparelse opp til 30 %, men de er noe dyrere i anskaffelse og krever gryter og panner med bunn av magnetisk materiale. Induksjonskokeplater kan dessuten ha et stand-by forbruk.<\/p>\n

Induksjonskokeplater omsetter 80 % av energien til varme. Glasskeramiske kokeplater utnytter 60 til 70 % av energien mens massekokeplater har p\u00e5 den d\u00e5rligste utnyttelsen helt ned til 50 %.<\/p>\n

Les ogs\u00e5: Slik bruker du stekeovnen riktig<\/a><\/p>\n

Gode r\u00e5d til str\u00f8mbesparelse<\/strong>
\n– Med tykk bunn fordeles varmen bedre og grytene holder lengre p\u00e5 varmen, derfor kan ettervarmen utnyttes bedre. Grytenes bunntykkelse skal v\u00e6re 3,5 til 5 mm. Minimumskrav for aluminiumsgryter er 5,5 mm og for rustfrie st\u00e5lgryter cirka 5 mm. Panner b\u00f8r ha en bunntykkelse p\u00e5 5 til 7 mm.<\/p>\n

– Det er ogs\u00e5 viktig at bunnen er flat. Varmen blir bedre overf\u00f8rt n\u00e5r det er full kontakt mellom kokeplate og gryte. En skjev eller bulkete bunn \u00f8ker energiforbruket med opp til 50 %<\/p>\n

– Bunndiameter skal tilsvare kokeplatens – eller v\u00e6re st\u00f8rre. Dekker ikke kokeplaten helt sl\u00f8ses det med energi. Hvis en gryte p\u00e5 16 cm settes p\u00e5 en 18 cm kokeplate p\u00e5 h\u00f8yeste niv\u00e5 s\u00e5 sl\u00f8ses det bort ca. 25 % energi.<\/p>\n

– Husk alltid \u00e5 bruke lokk p\u00e5 gryten og s\u00f8rg for at det er tett. Uten lokk brukes det 65 % mer elektrisitet.<\/p>\n

– Innstill kokeplaten riktig. N\u00e5r maten skal stekes eller kokes skal varmen skrues helt opp. Deretter skruer man ned p\u00e5 det laveste trinn man kan ha uten at maten slutter \u00e5 koke eller steke.<\/p>\n

– Tin maten opp f\u00f8r tilberedning. Frosne matvarer krever lengre tilberedningstid og energiforbruket kan stige opp til 50 %. Frosne gr\u00f8nnsaker skal imidlertid tilberedes direkte fra fryseren.<\/p>\n

– Tilberedning i gryte p\u00e5 kokeplaten – i stedet for i en ovn – gir opp til 70 % energisparing.<\/p>\n

– Sl\u00e5 av kokeplaten to til fem minutter f\u00f8r maten er ferdig. La ettervarmen ordne resten av tilberedningen. Det fungerer imidlertid ikke for induksjonskokeplater hvor varmen forsvinner med det samme.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

N\u00e5r du lager mat p\u00e5 kokeplater er energiforbruket avhengig av mengden av mat, tilberedningstid og kokeplatetype. I nesten alle husholdninger tilberedes det daglig mat i st\u00f8rre eller mindre omfang. Energiforbruket avhenger av hvordan man bruker kokeplater, gryter og panner. En familie bruker i gjennomsnitt 223 kWh i \u00e5ret ved bruk av kokeplater. Forskjellige kokeplater Masse-kokeplater […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":3366,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[30],"tags":[],"class_list":["post-3365","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-hus-og-hjem"],"yoast_head":"\n>> Slik bruker du kokeplatene riktig <<<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.webforumet.no\/nytte\/slik-bruker-du-kokeplatene-riktig\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"nb_NO\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\">> Slik bruker du kokeplatene riktig <<\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"N\u00e5r du lager mat p\u00e5 kokeplater er energiforbruket avhengig av mengden av mat, tilberedningstid og kokeplatetype. I nesten alle husholdninger tilberedes det daglig mat i st\u00f8rre eller mindre omfang. Energiforbruket avhenger av hvordan man bruker kokeplater, gryter og panner. En familie bruker i gjennomsnitt 223 kWh i \u00e5ret ved bruk av kokeplater. Forskjellige kokeplater Masse-kokeplater […]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.webforumet.no\/nytte\/slik-bruker-du-kokeplatene-riktig\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Webforumet.no\/nytte\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2014-04-25T22:55:58+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2023-10-02T14:18:30+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.webforumet.no\/nytte\/wp-content\/uploads\/2014\/04\/kokeplater-spar-energi.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"2288\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1712\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Terje E.\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Skrevet av\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Terje E.\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Ansl. lesetid\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3 minutter\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.webforumet.no\\\/nytte\\\/slik-bruker-du-kokeplatene-riktig\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.webforumet.no\\\/nytte\\\/slik-bruker-du-kokeplatene-riktig\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Terje E.\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.webforumet.no\\\/nytte\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/86570d3ef3b26eb66ac9b751ebad9d3a\"},\"headline\":\"Slik bruker du kokeplatene riktig\",\"datePublished\":\"2014-04-25T22:55:58+00:00\",\"dateModified\":\"2023-10-02T14:18:30+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.webforumet.no\\\/nytte\\\/slik-bruker-du-kokeplatene-riktig\\\/\"},\"wordCount\":390,\"commentCount\":0,\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.webforumet.no\\\/nytte\\\/slik-bruker-du-kokeplatene-riktig\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.webforumet.no\\\/nytte\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2014\\\/04\\\/kokeplater-spar-energi.jpg\",\"articleSection\":[\"Hus og hjem\"],\"inLanguage\":\"nb-NO\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.webforumet.no\\\/nytte\\\/slik-bruker-du-kokeplatene-riktig\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.webforumet.no\\\/nytte\\\/slik-bruker-du-kokeplatene-riktig\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.webforumet.no\\\/nytte\\\/slik-bruker-du-kokeplatene-riktig\\\/\",\"name\":\">> Slik bruker du kokeplatene riktig <<\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.webforumet.no\\\/nytte\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.webforumet.no\\\/nytte\\\/slik-bruker-du-kokeplatene-riktig\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.webforumet.no\\\/nytte\\\/slik-bruker-du-kokeplatene-riktig\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.webforumet.no\\\/nytte\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2014\\\/04\\\/kokeplater-spar-energi.jpg\",\"datePublished\":\"2014-04-25T22:55:58+00:00\",\"dateModified\":\"2023-10-02T14:18:30+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.webforumet.no\\\/nytte\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/86570d3ef3b26eb66ac9b751ebad9d3a\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.webforumet.no\\\/nytte\\\/slik-bruker-du-kokeplatene-riktig\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"nb-NO\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.webforumet.no\\\/nytte\\\/slik-bruker-du-kokeplatene-riktig\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nb-NO\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.webforumet.no\\\/nytte\\\/slik-bruker-du-kokeplatene-riktig\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.webforumet.no\\\/nytte\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2014\\\/04\\\/kokeplater-spar-energi.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.webforumet.no\\\/nytte\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2014\\\/04\\\/kokeplater-spar-energi.jpg\",\"width\":2288,\"height\":1712},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.webforumet.no\\\/nytte\\\/slik-bruker-du-kokeplatene-riktig\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Hjem\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.webforumet.no\\\/nytte\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Slik bruker du kokeplatene riktig\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.webforumet.no\\\/nytte\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.webforumet.no\\\/nytte\\\/\",\"name\":\"Webforumet.no\\\/nytte\",\"description\":\"Nyttige artikler\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/www.webforumet.no\\\/nytte\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"nb-NO\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.webforumet.no\\\/nytte\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/86570d3ef3b26eb66ac9b751ebad9d3a\",\"name\":\"Terje E.\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":">> Slik bruker du kokeplatene riktig <<","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.webforumet.no\/nytte\/slik-bruker-du-kokeplatene-riktig\/","og_locale":"nb_NO","og_type":"article","og_title":">> Slik bruker du kokeplatene riktig <<","og_description":"N\u00e5r du lager mat p\u00e5 kokeplater er energiforbruket avhengig av mengden av mat, tilberedningstid og kokeplatetype. I nesten alle husholdninger tilberedes det daglig mat i st\u00f8rre eller mindre omfang. Energiforbruket avhenger av hvordan man bruker kokeplater, gryter og panner. En familie bruker i gjennomsnitt 223 kWh i \u00e5ret ved bruk av kokeplater. Forskjellige kokeplater Masse-kokeplater […]","og_url":"https:\/\/www.webforumet.no\/nytte\/slik-bruker-du-kokeplatene-riktig\/","og_site_name":"Webforumet.no\/nytte","article_published_time":"2014-04-25T22:55:58+00:00","article_modified_time":"2023-10-02T14:18:30+00:00","og_image":[{"width":2288,"height":1712,"url":"https:\/\/www.webforumet.no\/nytte\/wp-content\/uploads\/2014\/04\/kokeplater-spar-energi.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Terje E.","twitter_misc":{"Skrevet av":"Terje E.","Ansl. lesetid":"3 minutter"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.webforumet.no\/nytte\/slik-bruker-du-kokeplatene-riktig\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.webforumet.no\/nytte\/slik-bruker-du-kokeplatene-riktig\/"},"author":{"name":"Terje E.","@id":"https:\/\/www.webforumet.no\/nytte\/#\/schema\/person\/86570d3ef3b26eb66ac9b751ebad9d3a"},"headline":"Slik bruker du kokeplatene riktig","datePublished":"2014-04-25T22:55:58+00:00","dateModified":"2023-10-02T14:18:30+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.webforumet.no\/nytte\/slik-bruker-du-kokeplatene-riktig\/"},"wordCount":390,"commentCount":0,"image":{"@id":"https:\/\/www.webforumet.no\/nytte\/slik-bruker-du-kokeplatene-riktig\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.webforumet.no\/nytte\/wp-content\/uploads\/2014\/04\/kokeplater-spar-energi.jpg","articleSection":["Hus og hjem"],"inLanguage":"nb-NO","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/www.webforumet.no\/nytte\/slik-bruker-du-kokeplatene-riktig\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.webforumet.no\/nytte\/slik-bruker-du-kokeplatene-riktig\/","url":"https:\/\/www.webforumet.no\/nytte\/slik-bruker-du-kokeplatene-riktig\/","name":">> Slik bruker du kokeplatene riktig <<","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.webforumet.no\/nytte\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.webforumet.no\/nytte\/slik-bruker-du-kokeplatene-riktig\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.webforumet.no\/nytte\/slik-bruker-du-kokeplatene-riktig\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.webforumet.no\/nytte\/wp-content\/uploads\/2014\/04\/kokeplater-spar-energi.jpg","datePublished":"2014-04-25T22:55:58+00:00","dateModified":"2023-10-02T14:18:30+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.webforumet.no\/nytte\/#\/schema\/person\/86570d3ef3b26eb66ac9b751ebad9d3a"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.webforumet.no\/nytte\/slik-bruker-du-kokeplatene-riktig\/#breadcrumb"},"inLanguage":"nb-NO","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.webforumet.no\/nytte\/slik-bruker-du-kokeplatene-riktig\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nb-NO","@id":"https:\/\/www.webforumet.no\/nytte\/slik-bruker-du-kokeplatene-riktig\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.webforumet.no\/nytte\/wp-content\/uploads\/2014\/04\/kokeplater-spar-energi.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.webforumet.no\/nytte\/wp-content\/uploads\/2014\/04\/kokeplater-spar-energi.jpg","width":2288,"height":1712},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.webforumet.no\/nytte\/slik-bruker-du-kokeplatene-riktig\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Hjem","item":"https:\/\/www.webforumet.no\/nytte\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Slik bruker du kokeplatene riktig"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.webforumet.no\/nytte\/#website","url":"https:\/\/www.webforumet.no\/nytte\/","name":"Webforumet.no\/nytte","description":"Nyttige artikler","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.webforumet.no\/nytte\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"nb-NO"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.webforumet.no\/nytte\/#\/schema\/person\/86570d3ef3b26eb66ac9b751ebad9d3a","name":"Terje E."}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.webforumet.no\/nytte\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3365","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.webforumet.no\/nytte\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.webforumet.no\/nytte\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.webforumet.no\/nytte\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.webforumet.no\/nytte\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3365"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.webforumet.no\/nytte\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3365\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":7172,"href":"https:\/\/www.webforumet.no\/nytte\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3365\/revisions\/7172"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.webforumet.no\/nytte\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3366"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.webforumet.no\/nytte\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3365"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.webforumet.no\/nytte\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3365"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.webforumet.no\/nytte\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3365"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}