{"id":3441,"date":"2014-04-27T20:52:11","date_gmt":"2014-04-27T18:52:11","guid":{"rendered":"http:\/\/www.webforumet.no\/nytte\/?p=3441"},"modified":"2023-10-02T16:19:32","modified_gmt":"2023-10-02T14:19:32","slug":"ryggpasient-jeg-har-sovet-i-lenestolen-i-syv-ar","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.webforumet.no\/nytte\/ryggpasient-jeg-har-sovet-i-lenestolen-i-syv-ar\/","title":{"rendered":"Ryggpasient: «Jeg har sovet i lenestolen i syv \u00e5r»"},"content":{"rendered":"

«Den er min beste venn.»<\/p>\n

Slik sier Hanne Hansen om sin svarte lenestol i mykt l\u00e6r. I den har hun tilbrakt hver eneste natt siden hun for syv \u00e5r siden oppdaget at det var her hun kunne f\u00e5 ro og hvile uten \u00e5 f\u00e5 vanvittig vondt i hoftepartiet.<\/p>\n

«N\u00e5r jeg sitter i stolen og sover s\u00e5 kan jeg faktisk bevege meg n\u00e5r jeg v\u00e5kner om morgenen. F\u00f8r kunne jeg bruke minst en time p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 rettet meg ut fordi jeg var s\u00e5 stiv etter \u00e5 ha ligget i senga. Og som regel m\u00e5tte jeg st\u00e5 opp ved tre-firetiden om natten fordi jeg hadde s\u00e5 sterke smerter i ryggen at jeg ikke kunne ligge i sengen mer», forteller Hanne Hansen mens hun setter seg til rette i stolen med den stripete dyna si over seg, f\u00f8ttene p\u00e5 en skammel, en elektrisk varmepute rundt hoftepartiet og et sammenrullet hvitt fleeceteppe bak nakken.<\/p>\n

Hun legger til hodet litt siden og legger hendene over dynen.<\/p>\n

«Slik sitter jeg og sover hver natt. Da vi var p\u00e5 bilferie ble lenestolen med bak i Berlingoen – jeg kan ikke unnv\u00e6re den».<\/p>\n

Les ogs\u00e5:\u00a0Derfor ligger du s\u00f8vnl\u00f8s i varmen<\/a><\/p>\n

M\u00e5tte skifte jobb<\/h3>\n

F\u00f8r Hanne Iversen oppdaget at det lindret \u00e5 sitte i den svarte lenestolen om natten var det 10 \u00e5r side\u00a0 hun sist hadde sovet hela natta igjennom. Den gang var hun 23 og arbeidet som dagmamma. Det hele begynte med at hun v\u00e5knet med vondt i hoftepartiet noen netter p\u00e5 rad.<\/p>\n

«Jeg trodde at jeg m\u00e5tte ha ligget feil eller at jeg kanskje trengte en ny seng. Jeg slo det fra meg og passet arbeidet mitt s\u00e5 godt jeg kunne, men til slutt var smertene s\u00e5 sterke at jeg endte med \u00e5 bli sykemeldt i tre m\u00e5neder», forteller Hanne Hansen, som i dag har blitt sykepleier og arbeider i hjemmepleien.<\/p>\n

Arbeidslivet har gitt flere perioder med sykemeldinger og en hel del egenmeldinger inntil hun ble operert i ryggen i 2012. Etter operasjonen er hun imidlertid fremdeles avhengig av sin beste venn – den svarte lenestolen – som gj\u00f8r at hun har mange dager som hun ikke er plaget av smerte. Og de dagene hvor hun har vondt biter hun som regel sammen tennene og reiser p\u00e5 jobb.<\/p>\n

«Iblant er det veldig vanskelig. F\u00f8r operasjonen, da jeg hadde det verst, tok kollegene mine p\u00e5 seg den h\u00f8flige fasaden og var snille og forst\u00e5elsesfulle, men jeg kunne likevel merke p\u00e5 dem at de ble irriterte n\u00e5r jeg m\u00e5tte g\u00e5 hjem med vondt i ryggen. Det sitter fremdeles i meg. Min st\u00f8rste frykt er at folk skal tenke om meg at jeg er et arbeidssky element. Det er ikke noe jeg heller vil enn \u00e5 kunne arbeide og leve helt normalt. Jeg elsker arbeidet mitt».<\/p>\n

Les ogs\u00e5: 5 strekk\u00f8velser som kan lindre ryggsmertene dine<\/a><\/p>\n

Lengter etter \u00e5 ligge ned<\/h3>\n

Men Hanne Hansen har etter hvert akseptert at livet hennes aldri blir helt normalt og fritt for smerter selv om hun b\u00e5de trener flittig og g\u00e5r til fysioterapeut. Diagnosen lyder p\u00e5 slitasjegikt i b\u00e5de hoftepartiet og nakken og da hun i 2012 ble operert for skiveprolaps fikk hun ogs\u00e5 gjort den nederste av ryggen stiv i h\u00e5p om at det kunne lindre smertene.<\/p>\n

«Jeg hadde h\u00e5pet p\u00e5 at jeg kunne sove ved siden av mannen min igjen. Etter operasjonen kj\u00f8pte jeg en seng som man kan heve og senke, men jeg inns\u00e5 raskt at jeg m\u00e5tte inn i stuen og sove i stolen igjen for \u00e5 kunne fungere om dagen», sier Hanne Hansen og ser en anelse trist og resigneren ut.<\/p>\n

«Jeg ville lyve hvis jeg sa at det ikke g\u00e5r ut over hum\u00f8ret \u00e5 leve med ryggsmerter. Iblant h\u00f8res jeg ut som en sur gammel kone for familien min og det meste av energien min bruker jeg p\u00e5 \u00e5 passe jobben min. Her er jeg ikke alltid s\u00e5 mye verdt. Jeg sovner mellom \u00e5tte og ni hver kveld fordi jeg er s\u00e5 utmattet», sier hun og utbryter:<\/p>\n

«Jeg er bare s\u00e5 tr\u00f8tt, s\u00e5 tr\u00f8tt, s\u00e5 tr\u00f8tt. Jeg er tr\u00f8tt inn til beinet. Innimellom d\u00f8r jeg\u00a0 etter \u00e5 kunne legge meg ned og s\u00e5 tar jeg noen smertestillende piller og ligger og faller i s\u00f8vn sammen med min yngste s\u00f8nn p\u00e5 syv \u00e5r eller sammen med mannen min. Jeg vet godt at jeg er fullstendig stiv av smerter n\u00e5r jeg v\u00e5kner, men en gang imellom er det verdt smertene for det er klart at det g\u00e5r ut over intimiteten hvis jeg aldri kan ligge og holde om barna mine eller mannen min».<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

«Den er min beste venn.» Slik sier Hanne Hansen om sin svarte lenestol i mykt l\u00e6r. I den har hun tilbrakt hver eneste natt siden hun for syv \u00e5r siden oppdaget at det var her hun kunne f\u00e5 ro og hvile uten \u00e5 f\u00e5 vanvittig vondt i hoftepartiet. «N\u00e5r jeg sitter i stolen og sover […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":3442,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[25],"tags":[],"class_list":["post-3441","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-sykdom"],"yoast_head":"\n>> Ryggpasient: "Jeg har sovet i lenestolen i syv \u00e5r" <<<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.webforumet.no\/nytte\/ryggpasient-jeg-har-sovet-i-lenestolen-i-syv-ar\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"nb_NO\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\">> Ryggpasient: "Jeg har sovet i lenestolen i syv \u00e5r" <<\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"«Den er min beste venn.» Slik sier Hanne Hansen om sin svarte lenestol i mykt l\u00e6r. I den har hun tilbrakt hver eneste natt siden hun for syv \u00e5r siden oppdaget at det var her hun kunne f\u00e5 ro og hvile uten \u00e5 f\u00e5 vanvittig vondt i hoftepartiet. «N\u00e5r jeg sitter i stolen og sover […]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.webforumet.no\/nytte\/ryggpasient-jeg-har-sovet-i-lenestolen-i-syv-ar\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Webforumet.no\/nytte\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2014-04-27T18:52:11+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2023-10-02T14:19:32+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.webforumet.no\/nytte\/wp-content\/uploads\/2014\/04\/lenestol-ryggsmerter-sove.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"438\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"274\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Terje E.\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Skrevet av\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Terje E.\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Ansl. lesetid\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"5 minutter\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.webforumet.no\\\/nytte\\\/ryggpasient-jeg-har-sovet-i-lenestolen-i-syv-ar\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.webforumet.no\\\/nytte\\\/ryggpasient-jeg-har-sovet-i-lenestolen-i-syv-ar\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Terje E.\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.webforumet.no\\\/nytte\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/86570d3ef3b26eb66ac9b751ebad9d3a\"},\"headline\":\"Ryggpasient: «Jeg har sovet i lenestolen i syv \u00e5r»\",\"datePublished\":\"2014-04-27T18:52:11+00:00\",\"dateModified\":\"2023-10-02T14:19:32+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.webforumet.no\\\/nytte\\\/ryggpasient-jeg-har-sovet-i-lenestolen-i-syv-ar\\\/\"},\"wordCount\":791,\"commentCount\":0,\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.webforumet.no\\\/nytte\\\/ryggpasient-jeg-har-sovet-i-lenestolen-i-syv-ar\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.webforumet.no\\\/nytte\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2014\\\/04\\\/lenestol-ryggsmerter-sove.jpg\",\"articleSection\":[\"Sykdom\"],\"inLanguage\":\"nb-NO\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.webforumet.no\\\/nytte\\\/ryggpasient-jeg-har-sovet-i-lenestolen-i-syv-ar\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.webforumet.no\\\/nytte\\\/ryggpasient-jeg-har-sovet-i-lenestolen-i-syv-ar\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.webforumet.no\\\/nytte\\\/ryggpasient-jeg-har-sovet-i-lenestolen-i-syv-ar\\\/\",\"name\":\">> Ryggpasient: \\\"Jeg har sovet i lenestolen i syv \u00e5r\\\" <<\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.webforumet.no\\\/nytte\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.webforumet.no\\\/nytte\\\/ryggpasient-jeg-har-sovet-i-lenestolen-i-syv-ar\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.webforumet.no\\\/nytte\\\/ryggpasient-jeg-har-sovet-i-lenestolen-i-syv-ar\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.webforumet.no\\\/nytte\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2014\\\/04\\\/lenestol-ryggsmerter-sove.jpg\",\"datePublished\":\"2014-04-27T18:52:11+00:00\",\"dateModified\":\"2023-10-02T14:19:32+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.webforumet.no\\\/nytte\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/86570d3ef3b26eb66ac9b751ebad9d3a\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.webforumet.no\\\/nytte\\\/ryggpasient-jeg-har-sovet-i-lenestolen-i-syv-ar\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"nb-NO\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.webforumet.no\\\/nytte\\\/ryggpasient-jeg-har-sovet-i-lenestolen-i-syv-ar\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nb-NO\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.webforumet.no\\\/nytte\\\/ryggpasient-jeg-har-sovet-i-lenestolen-i-syv-ar\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.webforumet.no\\\/nytte\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2014\\\/04\\\/lenestol-ryggsmerter-sove.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.webforumet.no\\\/nytte\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2014\\\/04\\\/lenestol-ryggsmerter-sove.jpg\",\"width\":438,\"height\":274},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.webforumet.no\\\/nytte\\\/ryggpasient-jeg-har-sovet-i-lenestolen-i-syv-ar\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Hjem\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.webforumet.no\\\/nytte\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Ryggpasient: «Jeg har sovet i lenestolen i syv \u00e5r»\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.webforumet.no\\\/nytte\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.webforumet.no\\\/nytte\\\/\",\"name\":\"Webforumet.no\\\/nytte\",\"description\":\"Nyttige artikler\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/www.webforumet.no\\\/nytte\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"nb-NO\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.webforumet.no\\\/nytte\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/86570d3ef3b26eb66ac9b751ebad9d3a\",\"name\":\"Terje E.\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":">> Ryggpasient: \"Jeg har sovet i lenestolen i syv \u00e5r\" <<","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.webforumet.no\/nytte\/ryggpasient-jeg-har-sovet-i-lenestolen-i-syv-ar\/","og_locale":"nb_NO","og_type":"article","og_title":">> Ryggpasient: \"Jeg har sovet i lenestolen i syv \u00e5r\" <<","og_description":"«Den er min beste venn.» Slik sier Hanne Hansen om sin svarte lenestol i mykt l\u00e6r. I den har hun tilbrakt hver eneste natt siden hun for syv \u00e5r siden oppdaget at det var her hun kunne f\u00e5 ro og hvile uten \u00e5 f\u00e5 vanvittig vondt i hoftepartiet. «N\u00e5r jeg sitter i stolen og sover […]","og_url":"https:\/\/www.webforumet.no\/nytte\/ryggpasient-jeg-har-sovet-i-lenestolen-i-syv-ar\/","og_site_name":"Webforumet.no\/nytte","article_published_time":"2014-04-27T18:52:11+00:00","article_modified_time":"2023-10-02T14:19:32+00:00","og_image":[{"width":438,"height":274,"url":"https:\/\/www.webforumet.no\/nytte\/wp-content\/uploads\/2014\/04\/lenestol-ryggsmerter-sove.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Terje E.","twitter_misc":{"Skrevet av":"Terje E.","Ansl. lesetid":"5 minutter"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.webforumet.no\/nytte\/ryggpasient-jeg-har-sovet-i-lenestolen-i-syv-ar\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.webforumet.no\/nytte\/ryggpasient-jeg-har-sovet-i-lenestolen-i-syv-ar\/"},"author":{"name":"Terje E.","@id":"https:\/\/www.webforumet.no\/nytte\/#\/schema\/person\/86570d3ef3b26eb66ac9b751ebad9d3a"},"headline":"Ryggpasient: «Jeg har sovet i lenestolen i syv \u00e5r»","datePublished":"2014-04-27T18:52:11+00:00","dateModified":"2023-10-02T14:19:32+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.webforumet.no\/nytte\/ryggpasient-jeg-har-sovet-i-lenestolen-i-syv-ar\/"},"wordCount":791,"commentCount":0,"image":{"@id":"https:\/\/www.webforumet.no\/nytte\/ryggpasient-jeg-har-sovet-i-lenestolen-i-syv-ar\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.webforumet.no\/nytte\/wp-content\/uploads\/2014\/04\/lenestol-ryggsmerter-sove.jpg","articleSection":["Sykdom"],"inLanguage":"nb-NO","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/www.webforumet.no\/nytte\/ryggpasient-jeg-har-sovet-i-lenestolen-i-syv-ar\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.webforumet.no\/nytte\/ryggpasient-jeg-har-sovet-i-lenestolen-i-syv-ar\/","url":"https:\/\/www.webforumet.no\/nytte\/ryggpasient-jeg-har-sovet-i-lenestolen-i-syv-ar\/","name":">> Ryggpasient: \"Jeg har sovet i lenestolen i syv \u00e5r\" <<","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.webforumet.no\/nytte\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.webforumet.no\/nytte\/ryggpasient-jeg-har-sovet-i-lenestolen-i-syv-ar\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.webforumet.no\/nytte\/ryggpasient-jeg-har-sovet-i-lenestolen-i-syv-ar\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.webforumet.no\/nytte\/wp-content\/uploads\/2014\/04\/lenestol-ryggsmerter-sove.jpg","datePublished":"2014-04-27T18:52:11+00:00","dateModified":"2023-10-02T14:19:32+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.webforumet.no\/nytte\/#\/schema\/person\/86570d3ef3b26eb66ac9b751ebad9d3a"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.webforumet.no\/nytte\/ryggpasient-jeg-har-sovet-i-lenestolen-i-syv-ar\/#breadcrumb"},"inLanguage":"nb-NO","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.webforumet.no\/nytte\/ryggpasient-jeg-har-sovet-i-lenestolen-i-syv-ar\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nb-NO","@id":"https:\/\/www.webforumet.no\/nytte\/ryggpasient-jeg-har-sovet-i-lenestolen-i-syv-ar\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.webforumet.no\/nytte\/wp-content\/uploads\/2014\/04\/lenestol-ryggsmerter-sove.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.webforumet.no\/nytte\/wp-content\/uploads\/2014\/04\/lenestol-ryggsmerter-sove.jpg","width":438,"height":274},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.webforumet.no\/nytte\/ryggpasient-jeg-har-sovet-i-lenestolen-i-syv-ar\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Hjem","item":"https:\/\/www.webforumet.no\/nytte\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Ryggpasient: «Jeg har sovet i lenestolen i syv \u00e5r»"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.webforumet.no\/nytte\/#website","url":"https:\/\/www.webforumet.no\/nytte\/","name":"Webforumet.no\/nytte","description":"Nyttige artikler","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.webforumet.no\/nytte\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"nb-NO"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.webforumet.no\/nytte\/#\/schema\/person\/86570d3ef3b26eb66ac9b751ebad9d3a","name":"Terje E."}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.webforumet.no\/nytte\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3441","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.webforumet.no\/nytte\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.webforumet.no\/nytte\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.webforumet.no\/nytte\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.webforumet.no\/nytte\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3441"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.webforumet.no\/nytte\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3441\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":7181,"href":"https:\/\/www.webforumet.no\/nytte\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3441\/revisions\/7181"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.webforumet.no\/nytte\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3442"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.webforumet.no\/nytte\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3441"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.webforumet.no\/nytte\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3441"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.webforumet.no\/nytte\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3441"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}