{"id":3445,"date":"2014-04-27T21:06:21","date_gmt":"2014-04-27T19:06:21","guid":{"rendered":"http:\/\/www.webforumet.no\/nytte\/?p=3445"},"modified":"2023-10-02T16:20:48","modified_gmt":"2023-10-02T14:20:48","slug":"sykefravaer-ryggsmerter-sitter-ikke-alltid-i-ryggen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.webforumet.no\/nytte\/sykefravaer-ryggsmerter-sitter-ikke-alltid-i-ryggen\/","title":{"rendered":"Sykefrav\u00e6r, ryggsmerter sitter ikke alltid i ryggen"},"content":{"rendered":"<p>Mange sykemeldinger kan unng\u00e5s med noen enkle metoder. Ofte handler det ikke om ryggen. Vi skal fokusere p\u00e5 mye annet enn smerter og diagnoser, hvis sykefrav\u00e6ret skal reduseres:<\/p>\n<p>Ofte er det andre \u00e5rsaker til at folk sykemelder seg med ryggsmerter. Sykefrav\u00e6r er et komplekst omr\u00e5de. Flere regjeringer har fors\u00f8kt \u00e5 f\u00e5 ned sykefrav\u00e6ret, men med sv\u00e6rt lite hell. Det er noen psykologiske ting p\u00e5 spill som gj\u00f8r det sv\u00e6rt vanskelig.<\/p>\n<h3>Forbausende banalt<\/h3>\n<p>Ryggsmerter ligner pp\u00e5 mange m\u00e5ter astma og migrene. De er kroniske eller tilbakevendende, men de trenger ikke \u00e5 utl\u00f8se en sykemelding eller et ulykkelig liv. Unders\u00f8kelser viser at det kan v\u00e6re forbausende banale ting som gj\u00f8r at ryggpasienter ikke vender tilbake til jobben. Hvis de for eksempel hver tirsdag skal l\u00f8fte en bestemt ting. Eller at forholdet til sjefen ikke er godt. Slike bakenforliggende \u00e5rsaker til sykemeldinger er det ikke s\u00e5 popul\u00e6rt \u00e5 snakke om, men det ville virkelig forandre p\u00e5 ting \u00e5 snakke om dem. Firmaer kunne redusere enormt mye sykefrav\u00e6r \u2013 i stedet for \u00e5 fokusere p\u00e5 selve diagnosen.<\/p>\n<p>Derfor kan leger, fysioterapeuter eller kiropraktorer ogs\u00e5 v\u00e6re mye bedre til \u00e5 fange opp faresignalene p\u00e5 langvarig sykemelding tidlig i forl\u00f8pet. Det skal unders\u00f8kes bredere og mer systematisk ang\u00e5ende \u00e5rsaken til at pasienten ikke g\u00e5r p\u00e5 jobb for tiden. Det ville gi en stor gevinst i forhold til \u00e5 f\u00e5 folk tilbake p\u00e5 arbeid. For har man det d\u00e5rlig p\u00e5 jobben er det mye lettere \u00e5 sykemelde seg hvis man har vondt i ryggen. Spesielt langvarige sykemeldinger er relativt uavhengige av hva det feiler folk. Derfor er det ikke nok \u00e5 f\u00e5 fjernet en skiveprolaps. \u00c5 fjerne de fysiske plagene f\u00e5r ikke folk n\u00f8dvendigvis tilbake p\u00e5 arbeid, for sykemelding er en problematikk i seg selv.<\/p>\n<p>Sykemeldinger for ryggproblemer kan aldri bringes ned til null. Det vil alltid v\u00e6re personer med d\u00e5rlig rygg, som ikke kan jobbe. Men det vil ogs\u00e5 alltid v\u00e6re folk som &laquo;bare&raquo; finner en annen diagnose n\u00e5r ryggsmerter ikke lengre er gangbart som sykefrav\u00e6r.<\/p>\n<p>Les ogs\u00e5: <a title=\"5 strekk\u00f8velser som kan lindre ryggsmertene dine\" href=\"https:\/\/www.webforumet.no\/nytte\/5-strekkovelser-som-kan-lindre-ryggsmertene-dine\/\">5 strekk\u00f8velser som kan lindre ryggsmertene dine<\/a> | <a title=\"Ryggpasient: \u00abJeg har sovet i lenestolen i syv \u00e5r\u00bb\" href=\"https:\/\/www.webforumet.no\/nytte\/ryggpasient-jeg-har-sovet-i-lenestolen-i-syv-ar\/\">Ryggpasient: \u00abJeg har sovet i lenestolen i syv \u00e5r\u00bb<\/a><\/p>\n<h3><b>Diagnosevandring<\/b><\/h3>\n<p>Personer med kroniske ryggproblemer har ofte ogs\u00e5 andre konkurrerende sykdommer som f.eks. depresjon. Blir det vanskeligere \u00e5 bli sykemeldt med ryggsmerter vil noen pasienter bli sykemeldt med andre diagnoser slik at det i praksis blir snakk om diagnosevandring. En innsats p\u00e5 ryggomr\u00e5det, hvor man i h\u00f8yere grad innkalles til helsepersonale, vil hjelpe p\u00e5 en situasjon med diagnosevandring. Vi mangler slike kompetanser og programmer i dag.<b><\/b><\/p>\n<p>Det mangler en helt generell diskusjon om hvordan vi innretter arbeidslivet.<br \/>\nRyggsykedager handler ikke bare om rygg. Det handler like mye om hvordan vi innretter arbeidslivet slik at folk kan holde ut med jobben sin. Hvis det er meningen at de skal jobbe til de er 70 \u00e5r, hvordan sikrer vi at de har lyst til det og ikke bare sykemelder seg?<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Mange sykemeldinger kan unng\u00e5s med noen enkle metoder. Ofte handler det ikke om ryggen. Vi skal fokusere p\u00e5 mye annet enn smerter og diagnoser, hvis sykefrav\u00e6ret skal reduseres: Ofte er det andre \u00e5rsaker til at folk sykemelder seg med ryggsmerter. Sykefrav\u00e6r er et komplekst omr\u00e5de. Flere regjeringer har fors\u00f8kt \u00e5 f\u00e5 ned sykefrav\u00e6ret, men med [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":3446,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[25],"tags":[],"class_list":["post-3445","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-sykdom"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.5 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>&gt;&gt; Sykefrav\u00e6r, ryggsmerter sitter ikke alltid i ryggen &lt;&lt;<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.webforumet.no\/nytte\/sykefravaer-ryggsmerter-sitter-ikke-alltid-i-ryggen\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"nb_NO\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"&gt;&gt; Sykefrav\u00e6r, ryggsmerter sitter ikke alltid i ryggen &lt;&lt;\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Mange sykemeldinger kan unng\u00e5s med noen enkle metoder. Ofte handler det ikke om ryggen. Vi skal fokusere p\u00e5 mye annet enn smerter og diagnoser, hvis sykefrav\u00e6ret skal reduseres: Ofte er det andre \u00e5rsaker til at folk sykemelder seg med ryggsmerter. Sykefrav\u00e6r er et komplekst omr\u00e5de. Flere regjeringer har fors\u00f8kt \u00e5 f\u00e5 ned sykefrav\u00e6ret, men med [&hellip;]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.webforumet.no\/nytte\/sykefravaer-ryggsmerter-sitter-ikke-alltid-i-ryggen\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Webforumet.no\/nytte\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2014-04-27T19:06:21+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2023-10-02T14:20:48+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.webforumet.no\/nytte\/wp-content\/uploads\/2014\/04\/sykemelding-jobb-ryggplager-smerter.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"600\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"450\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Terje E.\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Skrevet av\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Terje E.\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Ansl. lesetid\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3 minutter\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.webforumet.no\\\/nytte\\\/sykefravaer-ryggsmerter-sitter-ikke-alltid-i-ryggen\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.webforumet.no\\\/nytte\\\/sykefravaer-ryggsmerter-sitter-ikke-alltid-i-ryggen\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Terje E.\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.webforumet.no\\\/nytte\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/86570d3ef3b26eb66ac9b751ebad9d3a\"},\"headline\":\"Sykefrav\u00e6r, ryggsmerter sitter ikke alltid i ryggen\",\"datePublished\":\"2014-04-27T19:06:21+00:00\",\"dateModified\":\"2023-10-02T14:20:48+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.webforumet.no\\\/nytte\\\/sykefravaer-ryggsmerter-sitter-ikke-alltid-i-ryggen\\\/\"},\"wordCount\":504,\"commentCount\":0,\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.webforumet.no\\\/nytte\\\/sykefravaer-ryggsmerter-sitter-ikke-alltid-i-ryggen\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.webforumet.no\\\/nytte\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2014\\\/04\\\/sykemelding-jobb-ryggplager-smerter.jpg\",\"articleSection\":[\"Sykdom\"],\"inLanguage\":\"nb-NO\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.webforumet.no\\\/nytte\\\/sykefravaer-ryggsmerter-sitter-ikke-alltid-i-ryggen\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.webforumet.no\\\/nytte\\\/sykefravaer-ryggsmerter-sitter-ikke-alltid-i-ryggen\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.webforumet.no\\\/nytte\\\/sykefravaer-ryggsmerter-sitter-ikke-alltid-i-ryggen\\\/\",\"name\":\">> Sykefrav\u00e6r, ryggsmerter sitter ikke alltid i ryggen &lt;&lt;\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.webforumet.no\\\/nytte\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.webforumet.no\\\/nytte\\\/sykefravaer-ryggsmerter-sitter-ikke-alltid-i-ryggen\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.webforumet.no\\\/nytte\\\/sykefravaer-ryggsmerter-sitter-ikke-alltid-i-ryggen\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.webforumet.no\\\/nytte\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2014\\\/04\\\/sykemelding-jobb-ryggplager-smerter.jpg\",\"datePublished\":\"2014-04-27T19:06:21+00:00\",\"dateModified\":\"2023-10-02T14:20:48+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.webforumet.no\\\/nytte\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/86570d3ef3b26eb66ac9b751ebad9d3a\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.webforumet.no\\\/nytte\\\/sykefravaer-ryggsmerter-sitter-ikke-alltid-i-ryggen\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"nb-NO\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.webforumet.no\\\/nytte\\\/sykefravaer-ryggsmerter-sitter-ikke-alltid-i-ryggen\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nb-NO\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.webforumet.no\\\/nytte\\\/sykefravaer-ryggsmerter-sitter-ikke-alltid-i-ryggen\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.webforumet.no\\\/nytte\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2014\\\/04\\\/sykemelding-jobb-ryggplager-smerter.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.webforumet.no\\\/nytte\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2014\\\/04\\\/sykemelding-jobb-ryggplager-smerter.jpg\",\"width\":600,\"height\":450},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.webforumet.no\\\/nytte\\\/sykefravaer-ryggsmerter-sitter-ikke-alltid-i-ryggen\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Hjem\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.webforumet.no\\\/nytte\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Sykefrav\u00e6r, ryggsmerter sitter ikke alltid i ryggen\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.webforumet.no\\\/nytte\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.webforumet.no\\\/nytte\\\/\",\"name\":\"Webforumet.no\\\/nytte\",\"description\":\"Nyttige artikler\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/www.webforumet.no\\\/nytte\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"nb-NO\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.webforumet.no\\\/nytte\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/86570d3ef3b26eb66ac9b751ebad9d3a\",\"name\":\"Terje E.\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":">> Sykefrav\u00e6r, ryggsmerter sitter ikke alltid i ryggen &lt;&lt;","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.webforumet.no\/nytte\/sykefravaer-ryggsmerter-sitter-ikke-alltid-i-ryggen\/","og_locale":"nb_NO","og_type":"article","og_title":">> Sykefrav\u00e6r, ryggsmerter sitter ikke alltid i ryggen &lt;&lt;","og_description":"Mange sykemeldinger kan unng\u00e5s med noen enkle metoder. Ofte handler det ikke om ryggen. Vi skal fokusere p\u00e5 mye annet enn smerter og diagnoser, hvis sykefrav\u00e6ret skal reduseres: Ofte er det andre \u00e5rsaker til at folk sykemelder seg med ryggsmerter. Sykefrav\u00e6r er et komplekst omr\u00e5de. Flere regjeringer har fors\u00f8kt \u00e5 f\u00e5 ned sykefrav\u00e6ret, men med [&hellip;]","og_url":"https:\/\/www.webforumet.no\/nytte\/sykefravaer-ryggsmerter-sitter-ikke-alltid-i-ryggen\/","og_site_name":"Webforumet.no\/nytte","article_published_time":"2014-04-27T19:06:21+00:00","article_modified_time":"2023-10-02T14:20:48+00:00","og_image":[{"width":600,"height":450,"url":"https:\/\/www.webforumet.no\/nytte\/wp-content\/uploads\/2014\/04\/sykemelding-jobb-ryggplager-smerter.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Terje E.","twitter_misc":{"Skrevet av":"Terje E.","Ansl. lesetid":"3 minutter"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.webforumet.no\/nytte\/sykefravaer-ryggsmerter-sitter-ikke-alltid-i-ryggen\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.webforumet.no\/nytte\/sykefravaer-ryggsmerter-sitter-ikke-alltid-i-ryggen\/"},"author":{"name":"Terje E.","@id":"https:\/\/www.webforumet.no\/nytte\/#\/schema\/person\/86570d3ef3b26eb66ac9b751ebad9d3a"},"headline":"Sykefrav\u00e6r, ryggsmerter sitter ikke alltid i ryggen","datePublished":"2014-04-27T19:06:21+00:00","dateModified":"2023-10-02T14:20:48+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.webforumet.no\/nytte\/sykefravaer-ryggsmerter-sitter-ikke-alltid-i-ryggen\/"},"wordCount":504,"commentCount":0,"image":{"@id":"https:\/\/www.webforumet.no\/nytte\/sykefravaer-ryggsmerter-sitter-ikke-alltid-i-ryggen\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.webforumet.no\/nytte\/wp-content\/uploads\/2014\/04\/sykemelding-jobb-ryggplager-smerter.jpg","articleSection":["Sykdom"],"inLanguage":"nb-NO","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/www.webforumet.no\/nytte\/sykefravaer-ryggsmerter-sitter-ikke-alltid-i-ryggen\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.webforumet.no\/nytte\/sykefravaer-ryggsmerter-sitter-ikke-alltid-i-ryggen\/","url":"https:\/\/www.webforumet.no\/nytte\/sykefravaer-ryggsmerter-sitter-ikke-alltid-i-ryggen\/","name":">> Sykefrav\u00e6r, ryggsmerter sitter ikke alltid i ryggen &lt;&lt;","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.webforumet.no\/nytte\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.webforumet.no\/nytte\/sykefravaer-ryggsmerter-sitter-ikke-alltid-i-ryggen\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.webforumet.no\/nytte\/sykefravaer-ryggsmerter-sitter-ikke-alltid-i-ryggen\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.webforumet.no\/nytte\/wp-content\/uploads\/2014\/04\/sykemelding-jobb-ryggplager-smerter.jpg","datePublished":"2014-04-27T19:06:21+00:00","dateModified":"2023-10-02T14:20:48+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.webforumet.no\/nytte\/#\/schema\/person\/86570d3ef3b26eb66ac9b751ebad9d3a"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.webforumet.no\/nytte\/sykefravaer-ryggsmerter-sitter-ikke-alltid-i-ryggen\/#breadcrumb"},"inLanguage":"nb-NO","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.webforumet.no\/nytte\/sykefravaer-ryggsmerter-sitter-ikke-alltid-i-ryggen\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nb-NO","@id":"https:\/\/www.webforumet.no\/nytte\/sykefravaer-ryggsmerter-sitter-ikke-alltid-i-ryggen\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.webforumet.no\/nytte\/wp-content\/uploads\/2014\/04\/sykemelding-jobb-ryggplager-smerter.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.webforumet.no\/nytte\/wp-content\/uploads\/2014\/04\/sykemelding-jobb-ryggplager-smerter.jpg","width":600,"height":450},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.webforumet.no\/nytte\/sykefravaer-ryggsmerter-sitter-ikke-alltid-i-ryggen\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Hjem","item":"https:\/\/www.webforumet.no\/nytte\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Sykefrav\u00e6r, ryggsmerter sitter ikke alltid i ryggen"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.webforumet.no\/nytte\/#website","url":"https:\/\/www.webforumet.no\/nytte\/","name":"Webforumet.no\/nytte","description":"Nyttige artikler","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.webforumet.no\/nytte\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"nb-NO"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.webforumet.no\/nytte\/#\/schema\/person\/86570d3ef3b26eb66ac9b751ebad9d3a","name":"Terje E."}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.webforumet.no\/nytte\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3445","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.webforumet.no\/nytte\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.webforumet.no\/nytte\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.webforumet.no\/nytte\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.webforumet.no\/nytte\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3445"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.webforumet.no\/nytte\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3445\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":7185,"href":"https:\/\/www.webforumet.no\/nytte\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3445\/revisions\/7185"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.webforumet.no\/nytte\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3446"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.webforumet.no\/nytte\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3445"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.webforumet.no\/nytte\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3445"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.webforumet.no\/nytte\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3445"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}