La oss begynne med \u00e5 sl\u00e5 fast at det kan v\u00e6re stor forskjell p\u00e5 hva e-sigaretter inneholder.
\nN\u00e5r man suger p\u00e5 en e-sigarett f\u00e5r man oppvarmet damp ned i lungene – en damp som kommer fra spesielle v\u00e6sker som fylles p\u00e5 e-sigarettene. V\u00e6skene f\u00e5s b\u00e5de med og uten nikotin – et avhengighetsskapende stoff som ogs\u00e5 finnes i vanlige sigaretter.<\/p>\n
Normalt inneholder v\u00e6sken<\/a> til e-sigaretter ogs\u00e5 smaksstoffer og oppl\u00f8sninger av forskjellige andre stoffer – hovedsakelig s\u00e5kalte «glycolstoffer». Det man bruker til \u00e5 lage v\u00e6sken er ofte propylenglycol og glyserin, det er felles for nesten alle e-sigarettene. Det er stoffer som minner om stoffene i den frostv\u00e6sken som man t\u00f8mmer p\u00e5 biler.<\/p>\n Stoffene propylenglycol og glyserin finnes blant annet ogs\u00e5 i kosmetikkprodukter og legemidler og de brukes som tilsetningsstoff i visse matvarer.<\/p>\n Les ogs\u00e5: Unge ikke-r\u00f8ykere eksperimenterer med e-sigaretter<\/a><\/p>\n Fakta<\/strong><\/p>\n Nikotin \u00f8ker risiko for blodpropp<\/strong><\/p>\n Men sp\u00f8rsm\u00e5let er om det skader helsen \u00e5 inhalere dampen fra sigarettv\u00e6sken? Men hvis vi ser p\u00e5 de v\u00e6skene som inneholder nikotin s\u00e5 vet vi at nikotin i seg selv p\u00e5virker helsen v\u00e5rt. Nikotin er et temmelig potent stoff som er avhengighetsskapende. Det finnes ogs\u00e5 unders\u00f8kelser som tyder p\u00e5 at nikotin kan gi \u00f8kte risiko for blodpropper.<\/p>\n If\u00f8lge Sundhedsstyrelsen blir nikotindamp fra elektroniske sigaretter tatt opp i blodbanen via munnslimhinnen og luftveiene.<\/p>\n Unders\u00f8kelse: Mindre skade p\u00e5 lungefunksjonen<\/strong><\/p>\n En nyere unders\u00f8kelse fra det vitenskapelige tidsskriftet Inhalation Toxicology tyder p\u00e5 at man taropp\u00a0 noenlunde samme mengde nikotin i blodet fra e-sigaretter som man gj\u00f8r fra vanlige sigaretter.<\/p>\n Samme unders\u00f8kelse viste imidlertid ogs\u00e5 at fors\u00f8ksdeltakernes lunger ble langt mindre p\u00e5virket av damp fra e-sigaretter enn det de gjorde av sigarettr\u00f8yk, forteller f\u00f8rsteamanuensis i milj\u00f8medisin Andreas Flouris, som sto bak eksperimentet.<\/p>\n «Vi kunne tydelig se i unders\u00f8kelsen at tobakkssigarettene ga en vesentlig forstyrrelse av lungenes funksjon, men det er ikke noe nytt. N\u00e5r det gjaldt e-sigarettene kunne vi ogs\u00e5 se en liten forstyrrelse av lungefunksjonen, men det var langt mindre enn med de vanlige sigarettene.»<\/p>\n «Men det er viktig \u00e5 understreke at vi bare s\u00e5 p\u00e5 den akutte effekten p\u00e5 lungene. Vi kan ikke vite hva som skjer hvis man f\u00e5r damp fra e-sigaretter ned i lungene gjennom flere m\u00e5neder eller \u00e5r», sier Andreas Flouris, som er ansatt ved det kanadiske University of Ottowa og forsker i e-sigaretter ved Centre for Research And Technology i Hellas.<\/p>\n Stor usikkerhet om langtidsvirkninger av damp<\/strong><\/p>\n I Norge er det ikke laget st\u00f8rre vitenskapelige fors\u00f8k med e-sigaretter, men grupperinger holder p\u00e5 \u00e5 samle inn vitenskapelig litteratur p\u00e5 omr\u00e5det.<\/p>\n Det er stor usikkerhet om hvordan lengre tids bruk av e-sigaretter p\u00e5virker helsen.<\/p>\n «Umiddelbart vil man forvente at den st\u00f8rste skaden skjer p\u00e5 lungene. Det er ogs\u00e5 gjort eksperimenter med lungene hvor man kan se at de reagerer negativt p\u00e5 at man r\u00f8yker e-sigaretter. Det er mange, som opplever bivirkninger – typisk fra luftveiene, men ogs\u00e5 fra hjertet og det nevrologiske systemet. Men det er ogs\u00e5 folk som forteller om bedring av for eksempel tobakkshosten n\u00e5r de slutter \u00e5 r\u00f8yke og bare bruker e-sigaretter.»<\/p>\n Kan inneholde kreftfremkallende stoffer<\/strong><\/p>\n Noen unders\u00f8kelser har ogs\u00e5 funnet kreftfremkallende stoffer i v\u00e6skene til e-sigaretter.<\/p>\n Selv om noen v\u00e6sker er nikotinfri og blir markedsf\u00f8rt som fullstendig harml\u00f8se s\u00e5 er det massevis av smaksstoffer i dem og disse stoffene kan uten tvil gi en helserisiko. I produkter med kanelsmak er det for eksempel funnet mange kreftfremkallende stoffer.<\/p>\n Forskningen p\u00e5 e-sigaretter har hittil v\u00e6rt fokusert p\u00e5 sammenligninger med vanlige sigaretter – og dermed ogs\u00e5 stoffer som kjennes fra vanlig sigarettr\u00f8yk. Derfor vet forskerne ikke hvordan dampen fra stoffer slik som propylenglycol p\u00e5virker helsen p\u00e5 lengre sikt.<\/p>\n Kanskje er v\u00e6sken propylenglycol , som normalt utgj\u00f8r omkring 90 prosent av innholdet i v\u00e6sken fra e-sigaretter, det skadeligste stoffet p\u00e5 lang sikt? I sm\u00e5 doser er det temmelig uskadelig, men hva n\u00e5r man inhalerer det 300 ganger daglig i 40 \u00e5r?<\/p>\n Forsker: E-sigaretter er ikke s\u00e5 ille<\/strong><\/p>\n Sp\u00f8r man overlege Philip T\u00f8nnesen, som forsker i r\u00f8ykeavvenning og lungesykdommer, er han imidlertid ikke n\u00e6r s\u00e5 skeptisk overfor innholdet i e-sigaretter. Han p\u00e5peker at mens vanlige tobakkssigaretter inneholder en farlig cocktail av mange kreftfremkallende og skadelige stoffer s\u00e5 ser ikke e-sigarettene n\u00e6r s\u00e5 ille ut.<\/p>\n «Tobakksr\u00f8yking er d\u00f8dsfarlig. Det kan ogs\u00e5 v\u00e6re visse skadelige stoffer i e-sigaretter, men de inneholder langt fra alle de samme kreftfremkallende stoffene som man finner i vanlige sigaretter», sier Philip T\u00f8nnesen fra Glostrup Hospital i Danmark.<\/p>\n Han henviser blant annet til en amerikansk unders\u00f8kelse i det vitenskapelige tidsskriftet Tobacco Control av 12 forskjellige typer e-sigaretter. Forskerne unders\u00f8kte b\u00e5de e-sigarettene og vanlige sigaretter og de sjekket om dampen fra produktene inneholdt fire forskjellige grupper av giftige og kreftfremkallende stoffer.<\/p>\n «Vi fant at dampen fra e-sigaretter inneholdt noen giftige stoffer. Niv\u00e5et av giftstoffene var 9-450 ganger lavere enn i sigarettr\u00f8yk», skriver forskerne om resultatene deres i unders\u00f8kelsen.<\/p>\n Er e-sigaretter bedre enn r\u00f8yking?<\/strong><\/p>\n Samlet sett m\u00e5 vi alts\u00e5 konkludere at vitenskapen enda ikke har et entydig svar p\u00e5 hvordan det p\u00e5virker helsen \u00e5 dampe i vei p\u00e5 e-sigaretter.<\/p>\n Les ogs\u00e5: Hvor gode er unnskyldningene dine for \u00e5 r\u00f8yke?<\/a><\/p>\n Fakta<\/strong><\/p>\n Virker e-sigaretter som r\u00f8ykeavvenningsmiddel?<\/strong><\/p>\n E-sigaretter markedsf\u00f8res ofte som et effektivt middel for r\u00f8ykeavvenning.<\/p>\n Verdens helseorganisasjon WHO har i en rapport fra 2009 presisert at det ikke er noen vitenskapelig dokumentasjon for at e-sigaretter er effektive i forhold til r\u00f8ykavvenning. Siden da har det imidlertid kommet flere unders\u00f8kelser p\u00e5 omr\u00e5det.<\/p>\n Den mest grundige er antagelig en unders\u00f8kelse fra det vitenskapelige tidsskriftet The Lancet.<\/p>\n Unders\u00f8kelsen viste at 7,3 prosent av de fors\u00f8ksdeltakerne som brukte e-sigaretter lyktes med r\u00f8ykeavvenning etter seks m\u00e5neder – noenlunde samme resultat som de fors\u00f8ksdeltakerne som brukte nikotinplaster.<\/p>\n Les ogs\u00e5: Gode ekspertr\u00e5d ved r\u00f8ykeslutt<\/a> | Slik hjelper du andre \u00e5 slutte \u00e5 r\u00f8yke<\/a><\/p>\n Men hvis man er en r\u00f8yker? Er det ikke mindre skadelig \u00e5 bruke e-sigaretter enn vanlige tobakkssigaretter?<\/strong><\/p>\n Det vet vi ikke enda. Det er ingen tvil om at det ikke er risikofritt \u00e5 bruke e-sigaretter, men skaden er antagelig en del mindre enn ved r\u00f8yking. Men vi kan ikke si det med sikkerhet fordi vi ikke kjenner langtidsvirkningene ved \u00e5 bruke e-sigaretter. De har ikke v\u00e6rt p\u00e5 markedet lenge nok til at langtidsvirkningene har rukket \u00e5 oppst\u00e5 og blitt dokumentert».<\/p>\n Sp\u00f8r man overlege og r\u00f8ykeavvenningsforsker Philip T\u00f8nnesen er han ikke i tvil om at e-sigaretter er langt mindre skadelige enn riktige sigaretter.<\/p>\n «Myndigheter som den danske Sundhedsstyrelsen er selvf\u00f8lgelig n\u00f8dt til \u00e5 v\u00e6re sv\u00e6rt forsiktigemed hva de sier, men man har ogs\u00e5 lov \u00e5 bruke sune fornuft og se p\u00e5 hva e-sigaretter faktisk inneholder.»<\/p>\n Sundhedsstyrelsen anbefaler ikke at man bruker e-sigaretter som et middel for \u00e5 slutte med \u00e5 r\u00f8yke.<\/p>\n «N\u00e5r folk sp\u00f8r om det er mindre skadelig enn vanlige sigaretter s\u00e5 kan vi bare si: «Ja, det er sannsynlig, men det er ikke sikkert.'»<\/p>\n «Og den usikkerheten betinger at vi ikke kan anbefale at man bruker e-sigaretter – heller ikke som middel for \u00e5 slutte \u00e5 r\u00f8yke», sier J\u00f8rgen Falk fra Sundhedsstyrelsen.<\/p>\n Philip T\u00f8nnesen understreker ogs\u00e5 at han anbefaler \u00e5 bruke godkjente legemidler – og ikke e-sigaretter – hvis man vil fors\u00f8ke \u00e5 slutte \u00e5 r\u00f8yke.<\/p>\n «De unders\u00f8kelsene som finnes inntil videre tyder ikke p\u00e5 at e-sigaretter er s\u00e6rlig effektive som r\u00f8ykavvenningsmiddel i forhold til andre produkter.»<\/p>\n\n
![\"e-sigarett-helse\"](\"https:\/\/www.webforumet.no\/nytte\/wp-content\/uploads\/2014\/05\/e-sigarett-helse-300x225.jpg\")
En elektronisk sigarett (e-sigarett) best\u00e5r ofte av et sigarettformet st\u00e5lhylster som inneholder en liten utskiftelig beholder med v\u00e6ske.<\/li>\n
\nNettopp fordi det er s\u00e5 stor forskjell p\u00e5 hva e-sigarettene inneholder er det vanskelig for forskerne \u00e5 si noe h\u00e5ndfast om hvordan det p\u00e5virker oss \u00e5 dampe p\u00e5 dem.<\/p>\n