{"id":4742,"date":"2014-06-02T10:33:56","date_gmt":"2014-06-02T08:33:56","guid":{"rendered":"http:\/\/www.webforumet.no\/nytte\/?p=4742"},"modified":"2014-06-02T10:33:56","modified_gmt":"2014-06-02T08:33:56","slug":"fakta-om-tynnfedme","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.webforumet.no\/nytte\/fakta-om-tynnfedme\/","title":{"rendered":"Fakta om tynnfedme"},"content":{"rendered":"

«Tyndfeit» eller tynnfedme er en popul\u00e6r betegnelse for personer som er slanke uten \u00e5 mosjonere eller bry seg om kostholdet.<\/p>\n

De tynnfetes BMI er normal, dvs. under 25, men vil som regel ligge p\u00e5 grensen til undervektig, dvs. like over 18,5.<\/p>\n

Fettprosenten er h\u00f8y hos tynnfete selv om de er slanke, fordi muskelmassen er lav p\u00e5 grunn av en inaktiv livsstil.<\/p>\n

Hos tynnfete sitter fettet prim\u00e6rt i magen rundt organene hvor det skaper en kronisk betennelsestilstand som \u00f8ker risikoen for type 2-diabetes og hjerte-karproblemer.<\/p>\n

R\u00f8ykere er ogs\u00e5 i risikosonen for \u00e5 utvikle tynnfedme.<\/p>\n

Er du tynnfet b\u00f8r du mosjonere litt. Mosjon forbrenner det farlige fettet og bygger opp muskelmassen. Du b\u00f8r ogs\u00e5 spise sunnere.<\/p>\n

Omfattende helsetest<\/strong><\/p>\n

Forskere har studert seks personer gjennom en omfattende helsetest. Hensikten er \u00e5 finne ut hvordan vekt og helse henger sammen hos mennesker som har veldig forskjellig BMI, kroppsbygning og livsstil. Les mer om resultatet av testen her: Nyttig info om tynnfedme<\/a><\/p>\n

En test foreg\u00e5r p\u00e5 den m\u00e5ten at man tar en rekke blodpr\u00f8ver som forteller om generell helse, ogs\u00e5 kolesteroltall. Dessuten utf\u00f8res det en glukosetoleransetest som viser om testpersoenen reagerer normalt p\u00e5 sukker eller om han\/hun har type 2-diabetes eller forstadier i form av prediabetes.<\/p>\n

Testpersonen blir ogs\u00e5 skannet i en DXA-skanner, som gir et n\u00f8yaktig bilde av forholdet mellom fett- og muskelmasse i kroppen. Skanningen forteller hvor h\u00f8y fettprosenten er, hvor den ligger i forhold til normalomr\u00e5det, og hvordan fettet er fordelt p\u00e5 kroppen. Ett av de sentrale tallene fra skanningen er forholdet mellom det sunne (gynoiden) hofte- og l\u00e5rfett og det usunne (androiden) magefett.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

«Tyndfeit» eller tynnfedme er en popul\u00e6r betegnelse for personer som er slanke uten \u00e5 mosjonere eller bry seg om kostholdet. De tynnfetes BMI er normal, dvs. under 25, men vil som regel ligge p\u00e5 grensen til undervektig, dvs. like over 18,5. Fettprosenten er h\u00f8y hos tynnfete selv om de er slanke, fordi muskelmassen er lav […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":4727,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[32],"tags":[],"class_list":["post-4742","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-slanking"],"yoast_head":"\n>> Fakta om tynnfedme <<<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.webforumet.no\/nytte\/fakta-om-tynnfedme\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"nb_NO\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\">> Fakta om tynnfedme <<\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"«Tyndfeit» eller tynnfedme er en popul\u00e6r betegnelse for personer som er slanke uten \u00e5 mosjonere eller bry seg om kostholdet. De tynnfetes BMI er normal, dvs. under 25, men vil som regel ligge p\u00e5 grensen til undervektig, dvs. like over 18,5. Fettprosenten er h\u00f8y hos tynnfete selv om de er slanke, fordi muskelmassen er lav […]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.webforumet.no\/nytte\/fakta-om-tynnfedme\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Webforumet.no\/nytte\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2014-06-02T08:33:56+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.webforumet.no\/nytte\/wp-content\/uploads\/2014\/06\/feit-tynn-bmi.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"470\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"430\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Terje E.\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Skrevet av\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Terje E.\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Ansl. lesetid\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"1 minutt\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.webforumet.no\\\/nytte\\\/fakta-om-tynnfedme\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.webforumet.no\\\/nytte\\\/fakta-om-tynnfedme\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Terje E.\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.webforumet.no\\\/nytte\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/86570d3ef3b26eb66ac9b751ebad9d3a\"},\"headline\":\"Fakta om tynnfedme\",\"datePublished\":\"2014-06-02T08:33:56+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.webforumet.no\\\/nytte\\\/fakta-om-tynnfedme\\\/\"},\"wordCount\":275,\"commentCount\":0,\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.webforumet.no\\\/nytte\\\/fakta-om-tynnfedme\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.webforumet.no\\\/nytte\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2014\\\/06\\\/feit-tynn-bmi.jpg\",\"articleSection\":[\"Slanking\"],\"inLanguage\":\"nb-NO\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.webforumet.no\\\/nytte\\\/fakta-om-tynnfedme\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.webforumet.no\\\/nytte\\\/fakta-om-tynnfedme\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.webforumet.no\\\/nytte\\\/fakta-om-tynnfedme\\\/\",\"name\":\">> Fakta om tynnfedme <<\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.webforumet.no\\\/nytte\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.webforumet.no\\\/nytte\\\/fakta-om-tynnfedme\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.webforumet.no\\\/nytte\\\/fakta-om-tynnfedme\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.webforumet.no\\\/nytte\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2014\\\/06\\\/feit-tynn-bmi.jpg\",\"datePublished\":\"2014-06-02T08:33:56+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.webforumet.no\\\/nytte\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/86570d3ef3b26eb66ac9b751ebad9d3a\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.webforumet.no\\\/nytte\\\/fakta-om-tynnfedme\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"nb-NO\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.webforumet.no\\\/nytte\\\/fakta-om-tynnfedme\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nb-NO\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.webforumet.no\\\/nytte\\\/fakta-om-tynnfedme\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.webforumet.no\\\/nytte\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2014\\\/06\\\/feit-tynn-bmi.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.webforumet.no\\\/nytte\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2014\\\/06\\\/feit-tynn-bmi.jpg\",\"width\":470,\"height\":430},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.webforumet.no\\\/nytte\\\/fakta-om-tynnfedme\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Hjem\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.webforumet.no\\\/nytte\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Fakta om tynnfedme\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.webforumet.no\\\/nytte\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.webforumet.no\\\/nytte\\\/\",\"name\":\"Webforumet.no\\\/nytte\",\"description\":\"Nyttige artikler\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/www.webforumet.no\\\/nytte\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"nb-NO\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.webforumet.no\\\/nytte\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/86570d3ef3b26eb66ac9b751ebad9d3a\",\"name\":\"Terje E.\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":">> Fakta om tynnfedme <<","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.webforumet.no\/nytte\/fakta-om-tynnfedme\/","og_locale":"nb_NO","og_type":"article","og_title":">> Fakta om tynnfedme <<","og_description":"«Tyndfeit» eller tynnfedme er en popul\u00e6r betegnelse for personer som er slanke uten \u00e5 mosjonere eller bry seg om kostholdet. De tynnfetes BMI er normal, dvs. under 25, men vil som regel ligge p\u00e5 grensen til undervektig, dvs. like over 18,5. Fettprosenten er h\u00f8y hos tynnfete selv om de er slanke, fordi muskelmassen er lav […]","og_url":"https:\/\/www.webforumet.no\/nytte\/fakta-om-tynnfedme\/","og_site_name":"Webforumet.no\/nytte","article_published_time":"2014-06-02T08:33:56+00:00","og_image":[{"width":470,"height":430,"url":"https:\/\/www.webforumet.no\/nytte\/wp-content\/uploads\/2014\/06\/feit-tynn-bmi.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Terje E.","twitter_misc":{"Skrevet av":"Terje E.","Ansl. lesetid":"1 minutt"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.webforumet.no\/nytte\/fakta-om-tynnfedme\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.webforumet.no\/nytte\/fakta-om-tynnfedme\/"},"author":{"name":"Terje E.","@id":"https:\/\/www.webforumet.no\/nytte\/#\/schema\/person\/86570d3ef3b26eb66ac9b751ebad9d3a"},"headline":"Fakta om tynnfedme","datePublished":"2014-06-02T08:33:56+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.webforumet.no\/nytte\/fakta-om-tynnfedme\/"},"wordCount":275,"commentCount":0,"image":{"@id":"https:\/\/www.webforumet.no\/nytte\/fakta-om-tynnfedme\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.webforumet.no\/nytte\/wp-content\/uploads\/2014\/06\/feit-tynn-bmi.jpg","articleSection":["Slanking"],"inLanguage":"nb-NO","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/www.webforumet.no\/nytte\/fakta-om-tynnfedme\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.webforumet.no\/nytte\/fakta-om-tynnfedme\/","url":"https:\/\/www.webforumet.no\/nytte\/fakta-om-tynnfedme\/","name":">> Fakta om tynnfedme <<","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.webforumet.no\/nytte\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.webforumet.no\/nytte\/fakta-om-tynnfedme\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.webforumet.no\/nytte\/fakta-om-tynnfedme\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.webforumet.no\/nytte\/wp-content\/uploads\/2014\/06\/feit-tynn-bmi.jpg","datePublished":"2014-06-02T08:33:56+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.webforumet.no\/nytte\/#\/schema\/person\/86570d3ef3b26eb66ac9b751ebad9d3a"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.webforumet.no\/nytte\/fakta-om-tynnfedme\/#breadcrumb"},"inLanguage":"nb-NO","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.webforumet.no\/nytte\/fakta-om-tynnfedme\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nb-NO","@id":"https:\/\/www.webforumet.no\/nytte\/fakta-om-tynnfedme\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.webforumet.no\/nytte\/wp-content\/uploads\/2014\/06\/feit-tynn-bmi.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.webforumet.no\/nytte\/wp-content\/uploads\/2014\/06\/feit-tynn-bmi.jpg","width":470,"height":430},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.webforumet.no\/nytte\/fakta-om-tynnfedme\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Hjem","item":"https:\/\/www.webforumet.no\/nytte\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Fakta om tynnfedme"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.webforumet.no\/nytte\/#website","url":"https:\/\/www.webforumet.no\/nytte\/","name":"Webforumet.no\/nytte","description":"Nyttige artikler","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.webforumet.no\/nytte\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"nb-NO"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.webforumet.no\/nytte\/#\/schema\/person\/86570d3ef3b26eb66ac9b751ebad9d3a","name":"Terje E."}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.webforumet.no\/nytte\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4742","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.webforumet.no\/nytte\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.webforumet.no\/nytte\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.webforumet.no\/nytte\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.webforumet.no\/nytte\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4742"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.webforumet.no\/nytte\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4742\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4743,"href":"https:\/\/www.webforumet.no\/nytte\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4742\/revisions\/4743"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.webforumet.no\/nytte\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4727"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.webforumet.no\/nytte\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4742"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.webforumet.no\/nytte\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4742"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.webforumet.no\/nytte\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4742"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}